Медицинский центр  >   О центре  >  Статьи

Статьи

Журнал «Собака.ru» ноябрь 2009

Центр восстановительной, спортивной и семейной медицины «Пятый ок» предлагает опробовать ванну «Каракалла».

 

Журнал «Opinio» ноябрь 2009 №1 (11)

В XXI веке ритм нашей жизни становится все быстрее и энергичнее, и нам порой просто не хватает времени, чтобы своевременно позаботиться о своем здоровье. Изо дня в день мы накапливаем усталость и испытываем внутренний дискомфорт, а эмоциональные и физические нагрузки подвергают наше здоровье серьёзным испытаниям. В результате неправильного образа жизни страдает весь организм, и в первую очередь – позвоночник.

 

Пресс-релиз от 22 октября 2009

5 ноября 2009 в Центре «Пятый ок» состоится Грандиозное событие.

 

ТОП клиники №1(4)2009

Немного солнца в холодном городе.

 

Журнал «Совершенство». Апрель 2009

Мы с нетерпением ждем тепла и яркого солнышка, но тем, кто страдает дерматологическими заболеваниями, весна обычно радости не приносит. Для них это начало сезона обострения болезни, сопровождающейся неприятными ощущениями, проявлениями на коже. Пройдет немного времени, и спрятать их под одеждой будет сложно. Но встретить лето с чистой кожей можно, если взяться за решение проблемы комплексно.

 

metroБьюти №03 (30) Апрель 2009

Здоровье шаг за шагом

 

Журнал «Совершенство». Март 2009

Почему малыш отказывается от еды, плохо засыпает, капризничает? А в детсадовском возрасте или в начальной школе ему не сидится на месте – бегает, шалит, не ладит с воспитателями или учителями?

 

Совершенство. Красота. Здоровье. Фитнес. Февраль 2009

Школы здоровья «пришли» в нашу страну из Европы, где люди знают цену и здоровья, и того, что оно нам обеспечивает, – активность, высокий уровень трудоспособности, а значит, и достойное качество жизни. Сегодня и мы готовы учиться беречь себя в таких школах. О них рассказывает заведующая отделением восстановительной медицины Центра восстановительной, спортивной и семейной медицины «Пятый ок» Елена КЛУБКОВА.

 

Совершенство. Красота. Здоровье. Фитнес. Декабрь 2008

Совсем скоро перед каждым из нас встанет знакомая, ежегодно возникающая проблема – как пережить череду новогодних праздников и вернуться к обычной жизни бодрым, активным и… невредимым. Корпоративные вечеринки, встречи с друзьями, семейные торжества, активный отдых… Чем они чреваты, мы уже знаем, но как избежать этих, казалось бы, неминуемых последствий для здоровья?

 

Территория бизнеса № 9 (24) 2008

Если вы чувствуете усталость и нервозность, есть универсальный способ справиться с этим – дать себе физическую нагрузку. Циклическая физическая нагрузка – наиболее эффективный способ борьбы со стрессом.

 

Красота. Здоровье. Фитнес. Ноябрь 2008 №11 (45)

Алла Аскольдовна Потапчук с детства увлекалась спортом: сначала - спортивной гимнастикой, потом плаванием, лыжами. Завершив учебу в Педиатрической медицинской академии, решила получить второе высшее образование в Институте физкультуры им. Лесгафта. Сегодня Алла Аскольдовна – признанный специалист по детской адаптивной физкультуре, доктор медицинских наук, профессор кафедры спортивной медицины и физических методов лечения СПбГМУ им. Павлова, научный консультант центра восстановительной, спортивной и семейной медицины «Пятый ок».

 

Красота. Здоровье. Фитнес. Октябрь 2008 №10 (44)

Технический прогресс принес нам не только блага цивилизации, но и ее болезни. Одна из них – ожирение - стала настоящей эпидемией. По данным Всемирной организации здравоохранения в мире от избыточного веса страдают 1,3 млрд. человек, 400 млн. из них – от ожирения. В эти статистические данные не включены дети, а, например, только в Петербурге за последнее десятилетие число тех, кому поставлен диагноз «ожирение» удвоилось. При этом все мечтают о принятых в обществе стандартах - красивой стройной фигуре.

 

Красота, Здоровье, Фитнес Сентябрь 2008 №9 (43)

Трудно найти в современном мире человека, которого не беспокоили бы боли в спине. «Свой» остеохондроз есть практически у каждого, только выражен у всех в разной степени. По той части позвоночника, которая беспокоит больше всего, специалист может определить профессию человека, его образ жизни. И только боли в пояснице могут возникнуть у любого, потому что именно в этой области позвоночник несет самую большую нагрузку.

 

Красота, Здоровье, Фитнес Август 2008 №8 (42)

После рождения долгожданного малыша большинство женщин озабочено фигурой и ищет способы ее возвращения с помощью занятий физкультурой. На самом же деле девять месяцев вынашивания ребенка повлекли за собой не только не только внешние изменения - организму требуется возвращение, как прежних форм, так и функций. То есть упражнений для похудения недостаточно, нужны специальные занятия, способные привести все органы и системы в норму. Так что физические нагрузки молодой маме жизненно необходимы, так же, как и новорожденному.

 

Красота, Здоровье, Фитнес Июль 2008 №7 (41)

Современные будущие мамы понимают, что от состояния их собственного здоровья зависит и здоровье ребенка. Значит, необходимо позаботиться о своей физической форме вовремя, чтобы достичь главной цели - в процессе естественных родов родить здорового, крепкого малыша.

 

Красота, Здоровье, Фитнес Июнь 2008 №6 (40)

Присядьте, согнув ноги в коленях до упора, и попробуйте быстро встать. Больно? Ноги не сразу распрямляются? Взгляните внимательно на колени – не изменились ли они? Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили положительно, значит, вы входите в те 12 процентов населения планеты, которые, по медицинской статистике, страдают остеоартрозом.

 

Журнал «Пять Звезд», Май, 2008

Модные тенденции в Медицинском Фитнесе.

 

Газета «Санкт-Петербургские Ведомости», 29 апреля 2008

Год медицинского фитнеса для Петербуржцев.

 

ПРЕСС-РЕЛИЗ

Медицинский фитнес год спустя: медицинские, экономические и управленческие победы

 

Shopping. Вещи и Люди Апрель 2008

Пятый ок: Ванна «Каракалла»

 

Пять звёзд №4 2008

Чудо-ванны. Ставим на ноги!

 

Красота, Здоровье, Фитнес Апрель 2008 №4 (38)

Около 70 процентов жителей планеты по собственному опыту знают, какие неудобства приносит самая распространенная болезнь цивилизации - остеохондроз. При этом не менее 30 процентов из них регулярно испытывают боли в спине. Попытки справиться с ними с помощью медикаментозной терапии чаще всего дают лишь временный эффект.

 

Пять звёзд №2 ( 3 ) 2008

О Центре медицинского фитнеса «Пятый ок».

 

Пять звёзд №10 (25) 2007

Первый в России Центр медицинского фитнеса «Пятый ок» представляет последние достижения в области реабилитационных методик лечения, wellness и spa.

 

Красота, Здоровье, Фитнес Март 2008 №3 (37)

В борьбе за идеальные пропорции фигуры можно достичь успеха, используя только комплексный подход: физические нагрузки плюс рациональное питание, физиотерапия, психологическая коррекция. Физические нагрузки стоят в этом ряду на первом месте неслучайно. Главный и безусловный враг изящной фигуры – гиподинамия, которую можно назвать болезнью цивилизованного мира.

 

Красота, Здоровье, Фитнес Февраль 2008 №2 (36)

Бассейны для лечебного плавания – особенные. Они, как правило, создаются на базе медицинских учреждений или центров и отличаются от спортивных в первую очередь назначением. Занятия и плавание в таком бассейне – это не только профилактика определенных заболеваний и укрепление организма, но и лечение.

 

Объединяя усилия

Медицинский центр «Пятый ок» и клиника спортивной травматологии и артроскопии Medalp объявили о решении начать совместную работу по лечению и реабилитации пациентов с заболеваниями опорно-двигательной системы. То, как будет работать этот тандем, комментируют генеральный директор «Пятый ок» Николай Витенко и главный врач Medalp, врач-травматолог-ортопед, профессор Игорь Кузнецов.

 

Красота, Здоровье, Фитнес Декабрь 2007 №12 (34)

Избавиться от осенне-зимней «спячки» мы надеемся к Новому году. Однако получить заряд бодрости, почувствовать себя здоровым и привести в порядок тело так, чтобы можно было блистать даже в откровенных нарядах, за короткий срок непросто. Ведь хочется не только убрать неизвестно откуда взявшиеся живот и лишние объемы на бедрах, но и вернуть тонус и здоровый вид коже, причем так, чтобы в спешке не навредить своему здоровью.

 

Красота, Здоровье, Фитнес Ноябрь 2007 №11 (33)

Заботиться об осанке ребенка следует с его рождения. Существует множество правил, соблюдая которые родители могут предупредить неправильное формирование позвоночника, развитие сколиоза. Однако независимо от того, насколько осведомлены родители о способах профилактики, сколиоз остается самым распространенным заболеванием среди детей.

 

Красота, Здоровье, Фитнес Октябрь 2007 №10 (32)

Современный ритм жизни и условия профессиональной деятельности – работа за компьютером в плохо проветренном помещении, неправильное питание, стрессы – для руководителей предприятий, офисных менеджеров неизбежно становятся причиной проблем со здоровьем. Их изводит хрони-ческая усталость, нарушается сон, рассеивается внимание, снижается мышечный тонус, появляется избыточный вес…

 

Красота, Здоровье, Фитнес Сентябрь 2007 №9 (31)

Метод вытяжения позвоночника для облегчения болей в спине применялся еще в дохристианские времена. Однако тогда он таил опасность - трудно было контролировать силу вытяжения. Последнее достижение медицины - метод дозированного подводного горизонтального вытяжения позвоночника считается не только безопасным, но и наиболее эффективным способом возвращения человеку возможности жить без болей в пояснице.

 

Промышленно-строительное обозрение №5 (103) Август 2007

Коммерческое строительство: Центр медицинского фитнеса «Пятый ок»

 

Красота, Здоровье, Фитнес Июль-Август 2007 №7-8(30)

Первый в России центр медицинского фитнеса – «Пятый ок» появился в Петербурге. Это новое явление в медицине и фитнесе запатентовано как технология комплексного оздоровления и профилактики, лечения и реабилитации на основе индивидуального подхода к проблемам каждого пациента. В чем заключается эта новая технология и почему ее создание важно как для медицинской практики, так для сферы фитнеса? На эти и другие вопросы отвечает генеральный директор «Пятый ок» Николай Витенко.

 

Реклама Шанс №66 (1343) от 1.06.07

В Петербурге открылся первый в России Центр медицинского фитнеса «Пятый ок». В ближайшее время в разных районах города будут построены еще три центра с новым подходом к фитнесу и оздоровлению.

 

Каталог 365. (Апрель 2007)

Сегодня занятия фитнесом ушли далеко за рамки пассивного нахождения в тренажерном зале. Для того чтобы разнообразить спортивную жизнь, существует огромное количество методик, среди которых можно найти именно ту, которая эффективна и интересна. Одна из таких новых методик - медицинский фитнес.

 

Формирование здорового образа жизни у современных детей и подростков

На здоровье человека влияют различные факторы: образ жизни (50%), наследственность (25%), внешняя среда (15-20%), организация здравоохранения (5-10%), при этом основная доля приходится на образ жизни, поэтому формирование здорового образа жизни является важнейшей приоритетной задачей сохранения и укрепления здоровья. Особенное значение в обществе приобретает здоровье подрастающего поколения.

 

Берегите стопы! (Профилактика и лечение плоскостопия)

Одной из важных задач как специалистов, так и родителей, является формирование правильной осанки и стоп у детей. Костно-мышечная система – депо практически всех элементов Периодической системы Менделеева и индикатор состояния внешней среды, а дети, как известно, наиболее ранимая возрастная категория к неблагоприятным воздействиям окружающей среды (это и загрязнение воздуха и качество продовольствия и состав питьевой воды). Экологическое неблагополучие нередко является причиной различных заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата.

 

Эффективность программ восстановительного лечения у больных диабетом

После рождения долгожданного малыша большинство женщин озабочено фигурой и ищет способы ее возвращения с помощью занятий физкультурой. На самом же деле девять месяцев вынашивания ребенка повлекли за собой не только не только внешние изменения - организму требуется возвращение, как прежних форм, так и функций. То есть упражнений для похудения недостаточно, нужны специальные занятия, способные привести все органы и системы в норму. Так что физические нагрузки молодой маме жизненно необходимы, так же, как и новорожденному.

 

Физическая реабилитация последствий натальной травмы краниоцервикальной области

Современные будущие мамы понимают, что от состояния их собственного здоровья зависит и здоровье ребенка. Значит, необходимо позаботиться о своей физической форме вовремя, чтобы достичь главной цели - в процессе естественных родов родить здорового, крепкого малыша.

 

Применение методики «нордической» ходьбы для восстановления спортсменов после травм

Присядьте, согнув ноги в коленях до упора, и попробуйте быстро встать. Больно? Ноги не сразу распрямляются? Взгляните внимательно на колени – не изменились ли они? Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили положительно, значит, вы входите в те 12 процентов населения планеты, которые, по медицинской статистике, страдают остеоартрозом.

О чём должны знать родители...

Врожденные аномалии органов мочевыводящей системы встречается у детей достаточно часто. В структуре врожденной патологии данные аномалии занимают второе место, уступая аномалиям нервной системы.

Инфекция мочевых путей при беременности.

Инфекция мочевых путей во время беременности  встречается достаточно часто.  Серьезность данной проблемы и необходимость пристального наблюдения беременных женщин продиктована тем, что при наличии инфекции  мочевых путей на 25% повышается риск преждевременных родов ( меньше 37 недель), повышается  риск рождения детей с массой тела меньше 2500 г, увеличивает риск перинатальной смертности новорожденных.

 

 

/articles/press/opinio_11_09
670-5-670
Отзывы
Вопросы
Контакты
Фотогалерея

Новости

Внимание! Абонемент!
Естественная красота и неотразимость




Наш адрес:

Санкт-Петербург,
пр. Энгельса, д.61, к.2
(во дворе)

тел.: 670-5-670

 




«Альтера» — © 2008 www.5oc.ru Лиц. №78-01-000822 от 12.02.2007 ЗАО"АкваМед"
     
Лаки леди шарм делюкс играть бесплатно http://www.nio4em.ru.