Фитнес переходит на медицинский формат

В Петербурге открылся первый в России Центр медицинского фитнеса «Пятый ок». В ближайшее время в разных районах города будут построены еще три центра с новым подходом к фитнесу и оздоровлению.

Мало кто знает, как правильно заниматься фитнесом, чтобы не нанести вреда здоровью. Традиционный фитнес может быть опасен для многих людей. Центр медицинского фитнеса «Пятый ок» развивает новое направление в фитнес-индустрии — интеллектуальный фитнес.

Проект центра медицинского фитнеса был создан в 2003 году. На стадии его разработки изучался опыт деятельности реабилитационных центров в разных странах мира, в частности, в Германии и Голландии, с учетом которого и был создан центр «Пятый ок». Ноу-хау этого центра — уникальная концепция, объединяющая медицину и спорт. Центров с подобной концепцией в Европе не существует. Известны клиники, проводящие лечение и реабилитацию, а также фитнес-центры, которые внедряют wellness, но медицинские услуги в них — в качестве дополнительных. Существуют SPA-центры с акцентом на релаксационные программы. Такая же тенденция прослеживается и на российском рынке. «Пятый ок» объединил реабилитацию, фитнес, wellness, SPA на высоком медицинском уровне.

Высокие технологии для спорта и отдыха
«Пятый ок» располагается в четырехэтажном здании, специально спроектированном и построенном для спортивно-реабилитационного центра. На площади в 1300 кв.м. размещены залы для индивидуальных занятий физическими упражнениями, тренажерный зал, бассейны, массажные кабинеты и различные отделения, где проводятся современные аппаратные процедуры. «Пятый ок» оснащен профессиональным медицинским и тренажерным оборудованием ведущих мировых производителей из Германии и Голландии. В других фитнес-центрах Петербурга нет подобного оснащения.

В отделении водолечения установлены уникальное оборудование для подводного вытяжения позвоночника, гидромассажные и сегментарные ванны, а также электрогальваническая и сухая углекислая. В центре работают комбинированные комплексы для проведения всех видов подводного, ручного и автоматического массажа. Физиотерапевтический блок оснащен современной мобильной аппаратурой: от электродиагностики и лазеротерапии до криотерапии. Имеются специальная установка для теплолечения. На одном из этажей расположена зона бассейнов, в которой находятся: бассейн для занятий ЛФК и акваэробикой, детский бассейн и дорожка для джоггинга (бега в воде).

Индивидуальные программы
Такие программы включают в себя восстановление, профилактику и оздоровление. Специалисты центра обладают методиками физической терапии и медицинского фитнеса, используют современные технологии. «К нам приходят не просто получить здоровье и потренироваться. К нам приходят люди с определенными проблемами: с болями в позвоночнике и суставах, с давлением, с избыточным весом, после травм. И мы решаем эти проблемы с помощью комплексных программ физической терапии, водолечения, элементов велнесса», — рассказывает главный врач центра «Пятый ок» Елена Клубкова.

Процедуры подбираются индивидуально для каждого пациента. После консультации и тщательного обследования врачом восстановительной медицины составляется персональная программа процедур и тренировок, и с этого момента буквально каждое движение пациента в центре находится под наблюдением профессионалов. Занятия аэробикой, степом, пилатесом, йогой, в тренажерном зале проводятся индивидуально. Все данные о необходимой нагрузке записываются на личную пластиковую карту пациента, с помощью которой активируются программы пневматических тренажеров. Самостоятельно увеличить нагрузку невозможно.

Сохранить здоровье нации
Центр «Пятый ок» работает в пяти основных направлениях: программы медицинской реабилитации - лечение артритов, артрозов, лечение и профилактика травм верхних и нижних конечностей, позвоночника; программы для профессиональных спортсменов и «продвинутых» любителей – восстановление и реабилитация после различных травм; оздоровительные программы – поддержание хорошей физической формы, антистрессовые процедуры, лечение от избыточного веса. Есть также семейные и корпоративные программы.

В частности, разработаны специальные курсы реабилитации и фитнеса для женщин, находящихся в послеродовом периоде, а также программы для детей с неврологическими и ортопедическими проблемами и часто болеющих детей.

Индивидуальные программы, включающие в себя оздоровительные, реабилитационные, профилактические и лечебные процедуры, составляются для пациентов на месяц и в дальнейшем постоянно корректируются. Стоимость комплексной персональной программы в зависимости от набора рекомендованных процедур колеблется от 20 до 50 тыс. руб. Для постоянных пациентов Центра, а также для тех, кто вносит оплату за все процедуры единовременно, предусмотрена значительная система скидок — до 15%.

По словам заместителя генерального директора по маркетингу Ренаты Мустафаевой, сейчас основная целевая аудитория центра — люди в возрасте 30-45 лет с высоким уровнем дохода — бизнесмены, управляющие, менеджеры высшего звена, спортсмены. В дальнейшем планируется сделать программы по восстановлению и реабилитации общедоступными.

Генеральный директор центра «Пятый ок» Николай Витенко:
В наши планы входит развитие сети центров медицинского фитнеса. В ближайшее время начнется проектирование и строительство еще трех центров. Мы планируем построить центры на юго-западе и в одном из пригородов Петербурга. Есть серьезное предложение по строительству масштабного центра (5 тыс. кв. м.) в одном из элитных кварталов на Охте. Кроме того, мы рассматриваем предложения о сотрудничестве в других регионах России на условиях франчайзинга.