Иммиграция в США
05.06.2017
Молочная кислота. Как правило, мышцы вырабатывают свою энергию благодаря тому, что сжигают определенные питательные вещества под действием поступающего кислорода. Однако когда нагрузка очень интенсивна, они должны обменивать добываемую энергию на так называемые анаэробные (бескислородные) вещества. При неполном распаде молекул сахара получается избыток молочной кислоты. Последствия: мышцы “окисляются” и устают, их движения становятся замедленными и неуверенными. Ясно, что в этом случае они предрасположены к травматизму.
Важно! Мышечная усталость пропадает обычно через несколько дней после появления. Если боли продолжаются достаточно долго, лучше обратиться к врачу, поскольку они, возможно, вызваны травмой. Возможно вам понадобится иммиграция в сша.
Раскисление организма. Если вы часто страдаете мышечной усталостью, то вам нужно, безусловно, очистить организм от избытка кислоты. Лучше всего для этого подходит курс раскисления.
Гомеопатические средства
Arnica D6 смягчает появляющиеся иногда при мышечном утомлении отечности тканей. Дозировка: первые 2 таблетки лучше принять непосредственно после занятий спортом, если вы подозреваете мышечное утомление, затем 3 таблетки по 3 раза в течение 3 дней.
Rhus toxicodendron D6 помогает при болях, которые усиливаются при движении и прикосновении. Дозировка: 3 раза в день по 2 таблетки.